Funkcja Virtual Partner w zegarkach Garmin

Imprezy sportowe, po miesiącach przerwy powoli odżywają, a co za tym idzie i my mamy większą motywację do celowania w konkretne czasy i w poprawianie swoich życiówek. 
Bardzo często zdarza się jednak, że nie potrafimy trzymać tempa docelowego, albo chociaż trenowaliśmy zgodnie z planem, to na zawodach dajemy się ponieść emocjom, adrenalinie i tłumowi wokół. 
Przydatną funkcją, aby temu zapobiec, jest ustawienie w zegarku Garmin „wirtualnego partnera”, który zawsze biegnie idealnie w założonym tempie.

Czym jest i jak działa funkcja Virtual Partner?

Żeby najłatwiej sobie zobrazować, czym jest Virtual Partner, najlepiej wyobrazić sobie, że wychodzimy na trening z osobą, która jest bardzo doświadczona i zawsze porusza się tym samym tempem, dzięki czemu wiemy, że gdy poruszamy się równo z nią, osiągniemy założony cel.

Można też tę funkcję porównać do pacemakera na zawodach, który porusza się stale tym samym tempem – w momencie, gdy go wyprzedzamy, wiemy, że poruszamy się za szybko, natomiast gdy jesteśmy za nim, zdajemy sobie sprawę, że musimy przyspieszyć.

To tyle z działania na wyobraźnię, przejdźmy do konkretów :)

Jak włączyć funkcę Virtual Partner?

Virtual Partner jest funkcją, która umożliwia ustawienie tempa, w jakim chcemy się poruszać – zegarek porównuje nasze średnie tempo, do tempa wirtualnego towarzysza biegu. W momencie, gdy poruszamy się w innym – wolniejszym lub szybszym, na zegarku pojawi się informacja na temat zysku lub straty w porównaniu do zakładanego tempa.

1. Wybierz pole „Ekrany danych” i zjedź na sam dół do pola „Dodaj nowy”

2. Spośród dostępnych opcji wybierz „Virtual Partner”

3. Po wybraniu opcji „Virtual Partner”, można ustawić tempo, w jakim chcemy się poruszać. Do niego będą odnoszone informacje na temat zysku lub straty w naszym tempie. 

4. Po ustawieniu tempa docelowego, mamy możliwość ustawienia ekranu danych z Virtual Partnerem w dowolnym miejscu. 

5. Nie pozostaje nic innego jak rozpoczęcie treningu :)

6. Po ustawieniu tempa docelowego, mamy możliwość ustawienia ekranu danych z Virtual Partnerem w dowolnym miejscu. 

7. Nie pozostaje nic innego jak rozpoczęcie treningu :)