Mierzenie jakości powietrza z zegarkiem Garmin

3 listopada 2021
Zegarki sportowe
0 polubień
6433 obejrzeń
0 komentarzy

Aplikacja do mierzenia jakości powietrza w zegarkach Garmin

Okres jesienno-zimowy w Polsce niestety nierozerwalnie wiąże się z nawracającym cyklicznie problemem, jakim jest smog.
Zdajemy sobie sprawę, że dla biegaczy jest to ogromny problem, bowiem trening na zewnątrz w momencie, gdy poziom smogu jest wysoki, niejednokrotnie kończył się dla nas ogromnym bólem głowy czy drapiącym bólem gardła (nie wspominając o zapachu ubrań i włosów).
O ile sama aktywność fizyczna w okresie zimowym jest jak najbardziej wskazana, o tyle bieganie w momencie, gdy poziom zanieczyszczeń jest ponad normę, jest dla nas zwyczajnie szkodliwe.
Kiedy biegamy, nasze tętno jest znacznie szybsze, a my wdychamy więcej powietrza, co wiążę się automatycznie z wdychaniem większej ilości zanieczyszczeń unoszących się w powietrzu.

Zanieczyszczenia powietrza mają ogromny wpływ na nasze zdrowie – mogą pojawić się zarówno krótkotrwałe problemy zdrowotne takie jak kaszel, katar, zapalenie zatok czy problemy z oddychaniem, jak i długotrwałe takie jak nowotwór płuc, astma czy udar mózgu.
Z tego też względu, zwłaszcza w okresie grzewczym polecamy korzystać z ogólnie dostępnych mierników jakości powietrza i dostosowywać swój trening pod warunki panujące na zewnątrz.

W dzisiejszym artykule pokażemy Wam jak zainstalować taki miernik powietrza w zgodnym zegarku Garmin, aby móc w każdej chwili sprawdzić, czy możemy bezpiecznie wykonać trening bez obaw o swoje zdrowie.

Pobieranie aplikacji na zgodny zegarek Garmin

Zaloguj się do aplikacji Connect IQ.
W polu przeznaczonym do wyszukiwania produktów wpisz np. „Jakość powietrza”.
Spośród dostępnych widżetów, wybierz ten, który najbardziej Ci odpowiada.
My pokażemy to na przykładzie widżetu „Jakość powietrza”.
Kliknij opcję „Instaluj”.
Do poprawnego działania aplikacji wymagany jest dostęp do internetu oraz pozycji GPS, w związku z czym musimy wyrazić zgodę na korzystanie z tych danych.

Po synchronizacji zegarka z Connect IQ i zainstalowaniu widżetu na zgodny zegarek Garmin pojawi się on w widżetach dostępnych na zegarku.

Jak wygląda miernik jakości powietrza na zegarku?

Schodzimy na sam dół dostępnych widżetów i widzimy, że aplikacja została zainstalowana.
Aby zobaczyć stan zanieczyszczenia powietrza, należy kliknąć rozwinięcie aplikacji oraz wyjść na zewnątrz w celu złapania przez urządzenie sygnału GPS.

Jak widać, możemy także w ustawieniach wybrać czy chcemy, aby widżet pokazał nam jakość powietrza dla pozycji z lokalizacji, czy ustawionej wg. naszych współrzędnych.

Aplikacja pokazuje nam:

CAQI (0-100) - indeks jakości powietrza
PM2,5 & PM10 - poziom zanieczyszczenia w µg
ciśnienie, temperatura, wilgotność

Zgodnie z informacją znajdującą się w aplikacji Connect IQ:
”Dane pobierane są z airly.eu (Polska) lub ogólnodostępnych źródeł. Wymagane połączenie internetowe (przez telefon lub WiFi). Adres pomiaru dostarczany z wykorzystaniem API OpenStreet Maps”.

Z racji tego ze jesteśmy świadomi zagrożenia jakim jest smog, zainstalowaliśmy na ścianie naszego sklepu w Warszawie miernik jakości powietrza, z którego informacje trafiają do aplikacji Airly.