Powiadomienia głosowe w zegarkach Garmin

Artykuł aktualizowany: Czerwiec 2026

Najważniejsze informacje z artykułu:

• Komunikaty głosowe Garmin pozwalają śledzić najważniejsze parametry treningu bez patrzenia na ekran zegarka.
• Funkcję można skonfigurować bezpośrednio w zegarku lub w aplikacji Garmin Connect.
• Alerty mogą informować m.in. o tempie, tętnie, mocy, okrążeniach oraz zdarzeniach treningowych.
  Zakres dostępnych komunikatów zależy od modelu zegarka oraz wersji oprogramowania.

Jeszcze kilka lat temu aplikacje sportowe były niezbędnikiem osób aktywnych fizycznie. W tym momencie, wraz z rozwojem technologii, coraz więcej osób decyduje się na zakup zegarka sportowego. Zupełnie nas to nie dziwi, ponieważ wraz z nim otrzymujemy dodatkowe funkcje, które nie są dostępne w telefonie - jak np. pomiar tętna.

Komunikaty głosowe w Garmin podczas treningu

Jednym z plusów korzystania z aplikacji sportowych były monity głosowe w trakcie treningu.

Dzięki nim, bez patrzenia na telefon, wiedzieliśmy m.in. na którym kilometrze biegu jesteśmy, ile zajęło nam to czasu i w jakim tempie biegniemy.

A czy wiecie, że w wielu zegarkach Garmin można również korzystać z komunikatów głosowych podczas treningu?

Jak prawidłowo skonfigurować asystenta głosowego w Garmin?

Aby uruchomić powiadomienia głosowe, wystarczy sparować zgodny zegarek za pomocą Bluetooth ze słuchawkami oraz uruchomić taki monit w ustawieniach zegarka. W przypadku braku możliwości połączenia zegarka bezpośrednio ze słuchawkami monity dźwiękowe mogą być odtwarzane za pomocą telefonu i aplikacji Garmin Connect.
 
Pokażemy Wam, jak ustawić takie powiadomienia dźwiękowe, w kilku prostych krokach na przykładzie zegarka Garmin Fenix 6s Pro. W zależności od modelu i wersji oprogramowania nazwy niektórych opcji mogą się nieznacznie różnić.

Wchodzimy w menu, przytrzymując środkowy przycisk i szukamy opcji „Monity dźwiękowe”.

Wybieramy tę opcję, a tam znajdziemy odpowiednio:

• Alert okrążenia – po jego włączeniu, otrzymamy informację po każdym pokonanym okrążeniu.

• Alerty tempa / prędkości – ponieważ, w zależności od treningu, mogą interesować nas różne informacje, możemy dostosować alert, do tego, które będą dla nas najbardziej przydatne podczas aktualnego treningu:
  
  
  • średnie tempo / prędkość
  • obecne tempo / prędkość
  • tempo / prędkość okrążenia
    
    

• Alert tętna – włączając ten typ alertu, otrzymywać będziemy informację o jednym z wybranych przez nas parametrze:
  
  
  • aktualnym tętnie
  • strefie tętna, w której się znajdujemy
  • % maksymalnego tętna
  • % rezerwy tętna
    
    

• Alert mocy – tutaj natomiast do wyboru mamy:
  • średnią moc
  • normalized power
  • moc okrążenia

• Zdarzenia czasomierza – włączając tę opcję otrzymamy informację o każdym włączeniu i wyłączeniu minutnika np. podczas zatrzymania treningu.
  
  

• Alerty treningowe i alerty aktywności – ich włączenie niezbędne jest to odtwarzania alertów treningowych / aktywności jako monitów dźwiękowych.
  
  

• Dźwięki – po ich włączeniu otrzymamy sygnał dźwiękowy przed każdym pojawiającym się alertem.
  
  

• Dialekt – tutaj zmieniamy język lub dialekt monitów dźwiękowych.

 
W każdym typie alertu możemy również określić częstotliwość jego otrzymywania – mamy wybór od 1 do 6 minut lub co okrążenie.

Ustawienie to, możemy także włączyć w aplikacji Garmin Connect:

Na pewno dla wielu osób będzie to przydatna funkcja, kiedy np. chcemy trzymać się odpowiedniej strefy tętna podczas treningu. Wystarczy włączyć monity dźwiękowe, ustawić wysoką częstotliwość alertu dotyczącego stref tętna i dzięki temu, bez ciągłego zerkania na zegarek, możemy korygować swoje tempo biegu, a tym samym zmniejszać lub zwiększać tętno.

Może być to także przydatna opcja dla treningu kolarskiego. Dzięki alertom nie musimy odrywać ręki od kierownicy i wypatrywać danych – wszystkie istotne dla nas informacje otrzymamy bezpośrednio przez słuchawki.

 Zobacz także: jak skonfigurować własne szybkie odpowiedzi tekstowe.

Powiadomienia głosowe w zegarkach Garmin - FAQ