​ ​ ​ ​
Kategorie produktów
Nowa funkcja w zegarkach Garmin - Health Snapshot

Nowa funkcja w zegarkach Garmin - Health Snapshot

Opublikowany :
Kategorie : Zegarki sportowe

Co jakiś czas Garmin udostępnia nowe funkcjonalności w zegarkach, dzięki którym wystarczy zerknięcie na nadgarstek, aby kontrolować stan swojego zdrowia.*

Wiemy, że dla wielu z Was, obok funkcji sportowych, to właśnie kontrolowanie parametrów zdrowia i dokładność ich pomiarów, jest wyznacznikiem przy wyborze zegarka. 

Prezentowaliśmy już takie funkcje jak, m.in. Body Battery czy pomiar stresu wraz z ćwiczeniami oddechowymi.

Przyszedł czas na funkcję, która pojawiła się wraz z premierą Venu 2 - Health Snapshot. 

Funkcję Health Snapshot potocznie możemy nazwać "raportem o stanie zdrowia", bowiem dane które dzięki niej uzyskujemy, dają nam wstępną wiedzę na temat stanu naszego układu sercowo-naczyniowego.

Po włączeniu powyższej funkcji, podczas 2 minutowej sesji zbierane są kluczowe dane zdrowotne.

Dane zdrowia w zegarkach Garmin

  • tętno,
  • zmienność tętna (HRV),
  • natlenienie krwi (SpO2),
  • oddech,
  • stres.

Na przykładzie Venu 2 Plus pokażemy poniżej jak dokonać pomiaru Health Snapshot.

W pierwszej kolejności, należy wejść w menu aktywności i wyszukać, a następnie wybrać pole "Dane zdrowia".

Aby dokonać pomiaru, wybieramy "Start" i zgodnie ze wskazówkami na zegarku, aby nie zaburzyć pomiarów, powinniśmy przez 2 minuty przybrać wygodną pozycję i nie ruszać się. 

Na dole ekranu znajduje się czasomierz, który odlicza czas pozostały do końca, natomiast nad nim znajdziemy pozostałe parametry.

 

Nowa funkcja w zegarkach Garmin - Health Snapshot

Nowa funkcja w zegarkach Garmin - Health Snapshot

Nowa funkcja w zegarkach Garmin - Health Snapshot

 

Po dokonaniu pomiaru i zaakceptowaniu aktywności na zegarku wyświetla się wstępne podsumowanie.

Pełny raport możemy przejrzeć na naszym koncie Garmin Connect, gdzie po wejściu w zestawienie danych zdrowia, mamy możliwość prześledzenia każdego zmierzonego parametru.

 

Nowa funkcja w zegarkach Garmin - Health Snapshot

Nowa funkcja w zegarkach Garmin - Health Snapshot

 

Dzięki wiedzy, którą uzyskujemy poprzez powyższe pomiary, mamy możliwość odpowiednio wcześnie zauważyć anomalie, a następnie zareagować na podstawie danych zdrowotnych zawartych w zegarku Garmin.

Firma Garmin umożliwia także zapisanie pliku z Garmin Connect w formacie PDF, który możemy wydrukować i w razie potrzeby, przekazać specjaliście. Zapoznaj się również z innymi wpisami, między innymi recenzję Garmin Forerunner 955!

Funkcja Health Snapshot dostępna jest w zegarkach serii Garmin:

  • Venu 2 
  • Venu 2 Plus
  • Epix Gen 2
  • Fenix 7
  • Tactix 7
  • Quatix 7
  • D2 Air X10
  • D2 Mach 1
  • Forerunner 955
  • Forerunner 255
  • Instinct 2
  • Enduro 2

*urządzenia Garmin nie są urządzeniami medycznymi, w związku z czym dane, które pokazują należy zweryfikować u specjalisty.

Udostępnij

Azymut-Paweł Kos Reviews with ekomi-pl.com