-
Garmin
- Zegarki Garmin
- Urządzenia rowerowe Garmin
- Monitory aktywności Garmin
- Nawigacja ręczna Garmin
- Nawigacja uniwersalna Garmin
- Nawigacja dla kierowców Garmin
- Moduł mobilny Garmin GLO
- Inteligentne wagi Garmin
- Inteligentny ciśnieniomierz Garmin
- Inteligentny monitor snu Garmin
- Śledzenie i szkolenie psa Garmin
- Echosondy i plotery nawigacyjne Garmin
- Silniki trollingowe Garmin
- Seria Garmin Xero
- Akcesoria Garmin
- Tacx
- Elite
- Suunto
- Polar
- Coros
- Vostok Europe Zegarki
- Wenger Zegarki
- Victorinox Zegarki
- Orient Zegarki
- Obaku Denmark Zegarki
- RAM Mounts
- Geocaching
- Polecane produkty
- OUTLET
- Promocje
- NOWOŚCI
- WYPRZEDAŻ
Jak używać latarki w zegarku Garmin?
eAzymut.pl w Szczecinie. Nowy salon otwarty!
Idealny zegarek dla Niej. Prezent na Dzień Kobiet
Garmin Index BPM. Jak działa i dla kogo?
Salon eAzymut.pl w Rzeszowie już otwarty!
Alert o nieprawidłowym tętnie w zegarkach Garmin
Opublikowany :
2022-04-27 09:55:36
Kategorie :
Zegarki sportowe
Zegarki marki Garmin zostały wyposażone w szereg dodatkowych funkcji pozasportowych, które umożliwiają nam śledzenie statystyk związanych ze zdrowiem – a jak wiadomo, tylko kiedy cieszymy się dobrym zdrowiem, jesteśmy w stanie uprawiać intensywną aktywność fizyczną i poprawiać swoje rekordy.
Jedną z dodatkowych funkcji (powiązaną nierozerwalnie z czujnikiem tętna), dostępną w większości zegarków Garmin, jest alert nietypowego tętna – zarówno zbyt wysokiego, jak i zbyt niskiego.
Dzięki ustawieniu takiego alertu w zegarku nie musimy na bieżąco śledzić swojego tętna poza aktywnością – w momencie, kiedy wykryte zostanie inne tętno niż to, które jest dla nas normą ustawioną w progu, zegarek powiadomi nas o tym poprzez wibrację lub dźwięk połączony z wibracją (w zależności od tego, jakiego zegarka używamy).
Zaznaczamy na wstępie, że zegarki nie są urządzeniami medycznymi, w związku z czym informacje, które dzięki nim otrzymujemy, należy potraktować jako wskazówkę do przyjrzenia się swojemu zdrowiu oraz do ewentualnego zrobienia dodatkowych badań.
Jak ustawić alert o nietypowym tętnie?
Pokażemy na przykładzie zegarka z serii Garmin Fenix 6S Pro jak ustawić alert o nietypowym tętnie, natomiast w większości zegarków ustawienie wygląda podobnie (szczegóły można znaleźć w instrukcji posiadanego modelu).
Z ekranu głównego przechodzimy do ustawień, przytrzymując środkowy przycisk Up/Menu.
Wybieramy opcję „Czujniki i akcesoria”, a następnie „Tętno z nadgarstka” i schodzimy przyciskami w dół, aż do pojawienia się opcji, która nas interesuje, czyli „Alerty nietypowego tętna”.
Możemy ustawić dwa rodzaje alertów – zarówno dla zbyt wysokiej wartości, jak i zbyt niskiej, dlatego też do wyboru mamy:
Alert wysokiej wartości.
Aby go włączyć/wyłączyć, wystarczy przycisnąć prawy górny przycisk.
Jeżeli pasek wyświetla się w kolorze, oznacza to, że alert został włączony.
Następnie, aby przejść do ustawienia wartości, należy zjechać niżej do pola „Wysoki próg” – tam ustawiamy wartość, po której przekroczeniu chcemy, aby zegarek nas zaalarmował.
Możemy ustawić tętno w zakresie 100 -200 bmp (wartości w tym przedziale zwiększają się co 10 bmp).
Alert niskiej wartości.
Włączenie/wyłączenie alertu wygląda tak samo, jak w przypadku ustawiania alertu dla zbyt wysokiej wartości tętna.
Dostępny przedział 40-60 bmp (wartości w tym przedziale zwiększają się co 5 bmp).
Alerty możemy ustawić także w aplikacji Garmin Connect:
Alert na zegarku wygląda następująco, dodatkowo wibrując, a w części zegarków wydając także dźwięk:
Alert nietypowego tętna w zegarkach Garmin uruchamia się po 10 minutach bez żadnej aktywności fizycznej, w związku z czym nie musimy obawiać się, że uruchomiony zostanie podczas treningu – alerty tętna podczas aktywności fizycznej ustawić można w ustawieniach wybranego profilu sportowego.
Zainteresować cię może także tworzenie kopii zapasowej danych z zegarka.
Powiązane posty
