Najwyższy czas na Wrocław! Zapraszamy do salonu przy Pl. Nowy Targ 28 lok. 6 ZNAJDŹ NAS
Inni dają 2-3 lata? My dajemy 4! Wybrane produkty Garmin z czteroletnią gwarancją SPRAWDŹ
Garmin Tactix 7 i Tactix 7 AMOLED w jeszcze lepszych cenach. Sprawdź, zanim znikną! ZOBACZ
znaleziono 27 artykułów
Coraz więcej zegarków, wyposażonych jest w funkcję monitorowania stresu i w tzw. Breathwork, czyli ćwiczenia oddechowe, które pomogą zrelaksować organizm i zminimalizować odczuwanie stresu.
Jako osoby biegające, często spotykamy się ze stwierdzeniami osób, które za tego typu aktywnością nie przepadają: „to zbyt męczące”, „to za trudne”, „nie mogę oddychać już po kilkudziesięciu metr [...]
Jak pozostać aktywnym w trakcie wysokich upałów, a jednocześnie zadbać o swoje bezpieczeństwo i dobry stan organizmu?
Mamy bardzo gorące lato, a co za tym idzie bardzo łatwo o odwodnienie organizmu. Oto nasze porady dotyczące monitorowanie nawodnienia i ustawianie przypomnień o nawadnianiu.
Odpoczynek jest bardzo ważną częścią treningu. Jest on niezbędny do zachowania wewnętrznej równowagi, ale wciąż bardzo zaniedbywany przez wielu pasjonatów sportu.
Przy cukrzycy aktywność fizyczna nie jest zabroniona, ale wręcz wskazana. Zaraz po insulinoterapii i diecie jest najważniejszym aspektem samokontroli.
Wiele osób chce zacząć nowy rok z czystą kartą. Wprowadzając nowe nawyki dotyczące zdrowia, finansów czy też codziennych lepszych przezwyczajeń.