Garmin Forerunner 745 Czerwony 010-02445-12

Czerwony Garmin Forerunner 745 sprawi, że wszystkie treningi będziesz mieć pod kontrolą, a szczegółowe statystyki pozwolą Ci na maksymalnie wydajne planowanie aktywności. Garmin 010-02445-12 to najlżejszy model triatlonowy w ofercie, co sprawia, że jest to idealne wyposażenie każdego pływaka i triathlonisty. Jakie jeszcze przydatne funkcje zapewnia Garmin Forerunner 745 Czerwony 010-02445-12?

Garmin 010-02445-12 – przede wszystkim statystyki

W połączeniu ze zgodnym akcesorium zegarek Forerunner 745 mierzy ważne parametry biegu takie jak obciążenie treningowe, przygotowanie wydolnościowe czy dynamika biegu. Po podłączeniu z miernikiem mocy (do nabycia osobno) osiągniesz bardziej wydajny sposób jazdy rowerem, albo skorzystasz z symulatora wyścigu. Garmin Forerunner 745 Czerwony 010-02445-12 pozwoli Ci także perfekcyjnie zaplanować czas regeneracji.

Czerwony zegarek sportowy Garmin Forerunner 745 sprawdzi się w każdych warunkach

Model 010-02445-12 to sprzęt szczególnie dla sportowców trenujących w trudnych warunkach, intensywny bieg, długie pływanie, czy jazda na rowerze w deszczu – Garmin Forerunner 745 Czerwony 010-02445-12 jest odporny na wszelkie niesprzyjające czynniki. Ekran wyposażony w Gorilla Glass DX chroni przed zarysowaniem i uszkodzeniem, a idealnie szczelna obudowa umożliwia korzystanie ze smartwatcha podczas wielogodzinnego treningu na basenie.

Z zegarkiem możesz zsynchronizować ulubioną muzykę i płacić nim zbliżeniowo – 010-02445-12 zawiera w sobie wiele przydatnych funkcji. W połączeniu z maksymalną wygodą noszenia, otrzymujesz zegarek na miarę Twoich potrzeb.

POBIJ ŻYCIÓWKĘ

Ten zegarek biegowy GPS jest przeznaczony dla biegaczy i triathlonistów, którzy potrzebują szczegółowych statystyk i wskazówek treningowych, a także funkcji smartwatcha.

Pływanie, jazda na rowerze, bieganie, triathlon — możesz uprawiać wszystkie te dyscypliny z pomocą profili aktywności.

Lubisz statystyki? Ten zegarek też je lubi. Uzyskaj szybki dostęp do pułapu tlenowego, obciążenia treningowego i innych statystyk.

Otrzymuj sugestie dotyczące codziennych treningów opracowane w oparciu o ostatni trening.

Dobra nuta to podstawa. Zsynchronizuj swoją ulubioną muzykę bezpośrednio z zegarkiem.

Płatności zbliżeniowe Garmin Pay™ pozwalają dokonywać płatności z poziomu nadgarstka¹.

Wytrzymaj każdy wyścig. Do 6 godzin w trybie GPS z muzyką.

Postaw na wyniki.

SUGESTIE DOTYCZĄCE CODZIENNYCH TRENINGÓW

Aby uzyskać wskazówki dotyczące treningu uwzględniające Twój poziom sprawności fizycznej, zapoznaj się z zaleceniami dotyczącymi codziennej jazdy i biegania w oparciu o bieżące obciążenie treningowe i stan wytrenowania.

EFEKT TRENINGU

Zobacz, w jaki sposób ćwiczenia wpływają na rozwój wytrzymałości, prędkości i siły dzięki informacjom na temat efektów treningu aerobowego i beztlenowego .

CZAS REGENERACJI

Po każdym treningu czas odpoczynku informuje Cię, kiedy będziesz w stanie przystąpić do kolejnego intensywnego treningu. Jest on obliczany w oparciu również o takie czynniki, jak intensywność treningu, wysiłek, aktywności w ciągu dnia i sen.

WBUDOWANE APLIKACJE SPORTOWE

Uzyskaj dostęp do wbudowanych profili dla biegania, jazdy na rowerze, triathlonu, pływania w basenie i otwartych akwenach wodnych, biegania po torze krytym i innych aktywności. W przypadku biegów i ćwiczeń łączonych możliwe jest przełączanie dyscyplin jednym naciśnięciem przycisku.

PUŁAP TLENOWY

Trenuj mądrzej ze wskaźnikiem pułapu tlenowego uwzględniającym zmiany w wydolności, które mogą być spowodowane wysoką temperaturą lub wysokością nad poziomem morza.

SYMULATOR WYŚCIGU

To specjalistyczne narzędzie uwzględnia poziom wytrenowania i historię treningów, aby pomóc Ci pracować nad osiągnięciem swojego celu oraz zobaczyć wpływ treningu na przewidywany czas ukończenia biegu.

PRZYGOTOWANIE WYDOLNOŚCIOWE

Podczas biegu Forerunner 745 analizuje tempo, a także tętno² i jego zmienność, w celu oceny w czasie rzeczywistym bieżącej wydolności organizmu.

OBCIĄŻENIE TRENINGOWE

Ta statystyka dotyczy intensywności treningów z ostatnich 7 dni i porównuje te dane z optymalnym zakresem dla Twojej kondycji fizycznej i historią ostatniego treningu.

STAN WYTRENOWANIA

Ten wskaźnik ocenia historię ostatniego treningu i wskaźniki wydolności, dostarczając informacji o efektywności treningu, szczytowej formie czy przetrenowaniu.

MOC PODCZAS JAZDY ROWEREM

Podłącz zgodny miernik mocy (do nabycia osobno), aby osiągnąć bardziej wydajny sposób jazdy z pomocą takich narzędzi, jak dynamika jazdy, FTP i zaawansowane metody treningowe.

NADGARSTKOWY CZUJNIK TĘTNA

Łatwo uzyskaj dostęp do danych tętna², w tym zaawansowanych alertów tętna i innych funkcji, które pomogą Ci maksymalnie wykorzystać każdy trening.

DYNAMIKA BIEGU

W połączeniu ze zgodnym akcesorium³ zegarek Forerunner 745 mierzy ważne parametry biegu, takie jak rytm, długość kroku, czas kontaktu z podłożem, równowaga i więcej.

OBSŁUGA WIELU SYSTEMÓW GNSS

Możesz korzystać z wielu globalnych systemów nawigacji satelitarnej (GPS, GLONASS i Galileo), co usprawnia orientację w sytuacjach zbyt wymagających dla samego sygnału GPS.

GARMIN COACH

Bezpłatne plany treningowe zawierające porady ekspertów są dostosowywane do Ciebie i Twoich celów. Treningi synchronizują się bezpośrednio z zegarkiem.

UTWÓRZ WIĘCEJ TRAS

Twórz trasy w naszej aplikacji Garmin Connect™⁴, a nigdy nie zabraknie Ci miejsc do jazdy. Możesz też zaplanować je na innych platformach, takich jak Strava i Komoot, a następnie automatycznie zsynchronizować je z zegarkiem Forerunner.

WYZNACZANIE POPULARNYCH TRAS TRENDLINE™

Garmin Connect korzysta z miliardów kilometrów danych udostępnionych przez kolarzy i biegaczy w celu zapewnienia najlepszej trasy, wybierając z najczęściej uczęszczanych dróg i szlaków.

Coś więcej, niż zwykły smartwatch.

PULSOKSYMETR

Ten umieszczony na nadgarstku czujnik⁵ monitoruje poziom natlenienia krwi, aby zapewnić Ci wgląd w jakość Twojego snu lub stopień aklimatyzacji na większych wysokościach.

MONITOR ENERGII BODY BATTERY™

Mierzy poziom energii w organizmie, dzięki czemu można znaleźć najlepszy czas na ćwiczenia i odpoczynek.

ŚLEDZENIE CYKLU MENSTRUACYJNEGO

Monitorowanie cyklu menstruacyjnego mogę pomóc Ci dostosować treningu, tak aby maksymalnie wykorzystać możliwość poprawy wyników i planować nadchodzące wyścigi w oparciu o dzień cyklu menstruacyjnego.

MUZYKA NA NADGARSTKU

Synchronizuj listy odtwarzania z wybranych serwisów do strumieniowego odtwarzania muzyki⁶ bezpośrednio z zegarkiem. W zegarku Forerunner 745 można zapisać do 500 utworów.

PŁATNOŚCI ZBLIŻENIOWE GARMIN PAY™

Możesz w mgnieniu oka zrobić zakupy i wybrać środek transportu dzięki usłudze Garmin Pay¹ umożliwiającej dokonywanie płatności zbliżeniowych za pośrednictwem wybranych dostawców tych usług.

POWIADOMIENIA Z TELEFONU

Wiadomości e-mail, SMS-y i alerty można odbierać bezpośrednio w zegarku sparowanym ze zgodnym smartfonem.

FUNKCJE BEZPIECZEŃSTWA I ŚLEDZENIA

Kiedy poczujesz zagrożenie lub kiedy zegarek wykryje wypadek, funkcje wzywania pomocy i wykrywania zdarzeń⁷ prześlą dane o Twojej lokalizacji do kontaktów alarmowych.

CONNECT IQ™ STORE

Pobierz niestandardowe tarcze zegarka, dodaj pola danych i pobierz aplikacje oraz widżety ze sklepu Connect IQ Store⁸.

SYNCHRONIZUJ Z GARMIN CONNECT

Przesyłaj dane dotyczące swojej aktywności do aplikacji aplikacji Garmin Connect pozwalającej nawiązać kontakt z prężnie działającą społecznością internetową, której członkowie mogą na bieżąco komunikować się i rywalizować, a nawet dzielić się w mediach społecznościowych swoimi osiągnięciami.